COACH : Fausto Carbone

Da sempre fedele alla pallavolo,dopo anni di soddisfazioni locali e nazionali, a causa del mio poliedrico carattere, decisi di dedicarmi alla cura del mio corpo, non solo dal punto di vista estetico ma in tutto ciò per cui penso sia stato creato, ovvero Forza, Agilità, Potenza e Resistenza; cosi dopo periodi di prova nei piu disparati sport (atletica, kick boxing, nuoto, sollevamento pesi) per caso parlando con un amica nonché crossfitter, la mia curiosità fu stimolata e cominciai con una prova in questo sport per me nuovo: il Crossfit.

Dal primo istante la vista di questo  garage (ancora nostro primo e sperimentale box) attrezzato in maniera così rude ed essenziale mi fece capire che li avrei davvero trovato ciò che cercavo.

Infatti da li a poco grazie ai continui consigli del nostro coach, nonché  adesso fraterno amico, e alla incredibile e inarrestabile curiosità che questo sport stimola, mi ritrovai ad allenarmi in una fantastica ed attrezzatissima struttura con programmi di allenamento avanzati alla ricerca di sempre nuovi limiti cosi, adesso, da rendermi in grado di affrontare gare di livello nazionale ed internazionale.

Experience


Co-coach Crossfit Catania

Athletic achievement


Crossfit Europe Open individual men 2013
Sicily Throwdown 2013
Crossfit Europe Open individual men 2014
The Brussells throwdown 2014 29th place
Crossfit Challenge Catania 2014 3th place
Italian Throwdown 2014 87th place